TCM-Winter: Was du für deine Schilddrüse jetzt tun kannst

  Warum du dich gerade im Winter sehr gut um deine Schilddrüse kümmern kannst, das erzähle ich dir jetzt. Ich habe dir ein paar spannende Infos zu einer sehr wichtigen Jahreszeit mitgebracht: dem Win…

weiterlesen →

Schilddrüsenprobleme: Ursachen & was du wirklich brauchst!

  Ich habe dir jetzt mal etwas Grundsätzliches mitgebracht, denn vielen fehlt oft das Verständnis für die Zusammenhänge. Deshalb möchte ich dir gerne zeigen, warum es überhaupt zu Schilddrüsenproblem…

weiterlesen →

Warum dein Arzt dir nur Schilddrüsentabletten verschreibt

  Wenn es dir nicht gut geht und deine Blutwerte überprüft werden, dann wird nicht selten - zumindest bei Frauen - auch immer die Schilddrüse mit überprüft. Stimmen dort die Werte nicht und du hast o…

weiterlesen →

Schilddrüsen-Boost: So beeinflusst Zink deinen Körper!

  Stell dir vor, du hältst ein kleines Stück eines magischen Metalls in der Hand – ein Metall, das nicht nur dein Handy und Batterien antreibt, sondern auch tief in den Kernprozessen deines Körpers v…

weiterlesen →

Schilddrüse trifft Nervensystem: Der Zusammenhang mit Stress

Lass uns mal über die Schilddrüse und dein Nervensystem sprechen, denn das ist super wichtig. Vermutlich fragst du dich jetzt, was die beiden miteinander zu tun haben. Ich sage dir: extrem viel. Und d…

weiterlesen →

Warum Stress dein Business und deine Schilddrüse beeinflusst

  Im Business oder einer verantwortungsvollen Position stark eingespannt sein bedeutet, permanent Stress. Wenn ich dann sage, kümmere dich unbedingt um dich selbst, schaffe dir einen Ausgleich, hab m…

weiterlesen →

Hashimoto & Unterfunktion im Griff: So sah mein Weg aus

  Von einer Hashimoto und etlichen Begleiterkrankungen zu Beschwerdefreiheit? Ist möglich! Ich erzähle dir jetzt meine Geschichte und wieso meine Erkrankung mich auf einen wichtigen Weg gebracht hat.…

weiterlesen →

Schilddrüse & Abnehmen: Warum Low Carb KEIN guter Plan ist!

  Die Gewichtszunahme bei Hashimoto oder Schilddrüsenunterfunktion ist häufig ein Faktor, der als Erstes auffällt und dich vermutlich stark belastet. Viele wissen zu diesem Zeitpunkt nicht einmal, da…

weiterlesen →

Selen - Das Schilddrüsen-Wundermineral

  Ist die Schilddrüse aus dem Takt, spürst du das in Form von Müdigkeit, Gewichtszunahme und Niedergeschlagenheit. Selen, das oft übersehene Spurenelement, kann hier Wunder wirken. Doch was macht Sel…

weiterlesen →

Jodmangel im Check: So findest du raus, ob es dir an Jod fehlt!

  Jod ist ein essenzielles Spurenelement und nicht nur für die Schilddrüse wichtig. Es ist ein Baustein der Schilddrüsenhormone T3 und T4 und damit wichtig für den gesamten Organismus. Aber das geht…

weiterlesen →

Über die Autorin

Nadine Kranz ist Expertin für Schilddrüsen- und Hormongesundheit. Sie begleitet Betroffene dabei, ihre Hashimoto oder Schilddrüsenunterfunktion auf natürlichem Weg aktiv zu verbessern, damit sie wieder Energie haben.

Möchtest du wissen, welcher Stoffwechseltyp du bist?

Dann mach den Stoffwechsel-Test und hol dir direkt dein Ergebnis. 

Du möchtest mehr Infos, um deine Schilddrüse und deine Hormone wieder in Balance zu bringen?

Dann melde dich für meinen Newsletter an. 

Du kannst dich jederzeit wieder abmelden.